让灵魂住一下好地方
曾经,灵魂是否存在一直困扰着我们,希望能找到答案,但是我们心中又分明巳有了答案, 人都是握着拳头哭着而来,又都是松开双手在别人的哭声中西去,没有其他选择,人撒手西归后,灵魂是否存在不得而知,而 人在途中,就得有灵魂相伴。要优待灵魂,人的身体是灵魂住的,让我们的灵魂住一个好地方,那就是要健康,身心的健康。
身体的健康主要是动,生命在于运动, 特别是到了一定年龄,要根据自身状况和兴趣选择适合的运动,以有氧运动为主,顺应节令、气候变化,持之以恒运动,使运动成为自己离不开的一种生活方式之一。
心里的健康主要是静, 回望人的一生,仕途、成绩、成功大部分是靠运气,人生免不了留有缺陷、遗憾,一切都过去了,一切都带不走,还给自己一个简单的人生,原来不需要才是人生最大的富有、最大的满足, 心静则万物莫不自得!
发表于娄依兴朋友圈2014年6月4日